Español   English   Русский
оливковое масло полезно
Печеный камамбер с тимьяном

Камамбер – мягкий сыр, покрытый белой благородной плесенью. Традиционно он готовится из коровьего молока, но козий камамбер – более изысканный и вкусный сыр, хорошо подходящий для тепловой обработки. Чтобы удивить своих близких необычным блюдом, возьмите одну головку козьего камамбера, 2 зубчика чеснока, 4 стебля свежего тимьяна, 1,5 столовых ложки оливкового масла Extra Virgin Maestro de Oliva и белый хлеб. Разогрейте духовку до...

Оливковое масло полезно
Кулинарные факты об Испании

Среди всех европейских стран в Испании больше всего баров, ресторанов и ночных клубов. Основа испанской кухни – оливковое масло. Однако основным ингредиентом для приготовления пищи на протяжении многих веков и вплоть до начала 20 века был свиной жир. В Испании не принято завтракать дома. Первую трапезу дня принято вкушать в кафе с семьей или родителями. Завтрак в два часа...

оливковое масло полезно
Оливковое масло уменьшает риск преждевременной смерти

Содержащиеся в оливковом масле жирные кислоты уменьшают риск преждевременной смерти. Это показало новейшее исследование, осуществленное учеными Школы Здравоохранения T.H. Chan Университета Harvard в Бостоне (США). Полиненасыщенные жирные кислоты Омега-6 (линолевая) и Омега-3 (альфа-линоленовая) составляют 10% состава оливкового масла. Они являются незаменимыми, при этом не синтезируются в организме человека, поэтому должны поступать с пищей. Мононенасыщенная жирная кислота Омега-9 (олеиновая кислота) составляет 77%. Диета...

Оливковое масло полезно
Топ-5 продуктов, очищающих сосуды от холестерина

Наше сердце нуждается в том, чтобы кровеносные сосуды и артерии были свободны от скоплений холестерина. Мы собрали для вас топ-5 продуктов питания, эффективных как для профилактики, так и для лечения от повышенного холестерина. Оливковое масло Оливковое масло является богатым источником антиоксидантов и мононенасыщенных жиров, способных снижать уровень вредного холестерина и повышать уровень «хорошего». Регулярное употребление оливкового масла первого холодного отжима поможет избежать...

Оливковое масло полезно
Салат из запечённых помидоров с орехами и козьим сыром

Сегодня мы приготовим с вами изысканный и сбалансированный салат с козьим сыром и орехами. Нам понадобится: козий сыр 200 гр., бекон 250 гр., оливковое масло первого холодного отжима Maestro de Oliva 5 столовых ложек, 1 зубчик чеснока, 50 гр. кедровых орехов, смесь салатных листьев 200 гр., бальзамический уксус 1 столовая ложка, соль и черный молотый перец по вкусу. По желанию...

оливковое масло купить
Крем для лица на основе оливкового масла

Пчелиный воск применяется в косметологии и медицине не одну тысячу лет. Этот чудесный дар природы абсолютно безопасен для всех типов кожи, содержит большое количество полезных микроэлементов, отличается превосходными защитными свойствами. Кроме того, пчелиный воск богат витамином А, который является мощным антиоксидантом, замедляющим старение кожи. Он также отлично борется с шелушением и является экстренным средством при солнечных ожогах. Свойства оливкового масла...