Español   English   Русский
оливковое масло полезно
Мороженое «Оливковое»

Ингредиенты: Сгущёное молоко - 350 г Сливки 33% - 500 г Ром белый - 30 г Масло оливковое Extra Virgin - 150 мл Листья базилика - 25 г Лайм цедра - 7 г Технология приготовления: Взбейте в блендере все ингредиенты, кроме сливок. Сливки нужно взбить отдельно миксером около 5 минут до такого состояния, чтобы они сохраняли форму. Затем все смешать и убрать в морозилку до полного замораживания, на 3 часа или...

оливковое масло полезно
Средиземноморская диета и хронические заболевания

Исследователи обнаружили, что тип питания, богатый фруктами, овощами и цельными зернами, но при этом ограниченный в сахаре и переработанном мясе, способствует более здоровому клеточному старению у женщин. Участники, которые следовали средиземноморской диете и подобным планам питания, также имели уменьшенный риск хронических заболеваний.Ключевым выводом является то, что соблюдение здоровой диеты может помочь нам сохранить здоровые клетки и избежать определённых хронических заболеваний....

оливковое масло полезно
Когда и где придумали паэлью

Паэлья ведет свою историю с 15 века, и родом она с восточного побережья страны, из региона Валенсия. На заболоченных полях возле озера Альбуфера испанцы столетиями выращивали рис, и он был их основным продуктом питания в Средние века. Сейчас, конечно, классический рецепт претерпел множество модификаций, но неизменным остается солнечный испанский колорит. Сейчас уже никто не скажет наверняка, откуда появилось название «паэлья»....

оливковое масло полезно
Маска для роста волос на основе горчицы

Для обладательниц сухих волос эту маску не рекомендуется делать чаще, чем 1 раз в 2 месяца. Для жирных волос благотворно будет применять её 1 раз в месяц. В состав маски будет входить: 1 столовая ложка горчичного порошка, 1 чайная ложка сахара, 1 столовая ложка горячей воды 40°С, 1 столовая ложка оливкового масла Extra Virgin и яичный желток для питания волос....

оливковое масло полезно
Фруктовая сангрия

Август – самый жаркий месяц в Испании, когда в разы возрастает потребление холодного пива и сангрии. Хотите приобщиться? Тогда соберите следующие ингредиенты: Вино розовое - 300 мл Вода минеральная - 200 мл Мандарин - 2 шт. Слива - 5 шт. Яблоко - 2 шт. Груша - 1 шт. Корица - 3-4 палочки Бадьян - 2 звездочки Сахар - 3-4 ст.л. Коньяк - 100 мл Мята - 0,5 пучка (8 г) Промойте и разрежьте яблоко...

оливковое масло полезно
Средиземноморская диета и психика

Исследователи из Великобритании, Австралии и Испании изучили связь между риском депрессии и соблюдением высококачественной диеты, богатой растительными продуктами, такими как средиземноморская диета. Они обнаружили, что строгое соблюдение плана питания может существенно снизить вероятность развития психических заболеваний.Центры по контролю и профилактике заболеваний сообщают, что 8,1% взрослого населения США страдали от депрессии в течение двухнедельного периода с 2013 по 2016 год. Симптомы...

оливковое масло полезно
Оливковые рощи Ван Гога

29 июля 1890 года ушёл из жизни один из величайших творцов человечества - Винсент Ван Гог. Не многие знают, что в свои последние годы творчества он написал 18 пейзажей с оливковыми деревьями. Можно лишь предполагать, что его мятущаяся душа обретала покой и отдых, когда он работал над этими пейзажами. Олива обладает неповторимой благородной красотой,  которая на протяжении многих веков  вдохновляла...

оливковое масло полезно
Увлажнение кожи лица

Сегодня хотим предложить вам домашнюю питательную маску для всех типов кожи на основе дыни. Нам понадобится пюре из дыни. Берём спелый фрукт и разминаем его вилкой, чтобы дыня пустила сок. Нам нужна столовая ложка такой сочной массы. Далее подогреваем оливковое масло экстра вирджин на водяной бане. Чайную ложку его добавляем к дыне. Всё тщательно смешиваем, наносим на очищенную кожу лица,...