Español   English   Русский
оливковое масло полезно

10 Июн Профилактика инсульта у женщин

Новое исследование в Великобритании показало, что Средиземноморская диета может быть особенно действенной для профилактики инсульта у женщин старше 40 лет, независимо от того, принимают ли они заместительную гормональную терапию или перенесли менопаузу. При таком типе питания зафиксировано на 22% меньше инсультов у женщин 40+. Почему результаты отличаются для мужчин, учёные ещё не выяснили. Всего исследование длилось 17 лет для 23 232 участников от 40 до 77 лет.

А теперь вдумайтесь: от инсультов во всём мире ежегодно умирает 6,34 миллиона человек. Тем не менее, 90% случаев можно предотвратить с помощью модификаций образа жизни, которые включают в себя здоровое питание. Причём, не просто налегать на один продукт, добиться изменений получится только с синергетическим эффектом компонентов во всем рационе.

No Comments

Post A Comment