Español   English   Русский
оливковое масло полезно

24 Авг Секреты красоты Пенелопы Круз

Знойной испанке сейчас 42 года, но выглядит она едва ли на 30, согласны? У Пенелопы, как, впрочем, и у каждой женщины, есть свои секреты красоты. Вот некоторые из них:

При росте 168 сантиметров, актриса весит не более 55 килограмм. Она вовсе не изнуряет себя диетами и не качается в спортзале. Как настоящая испанка, Пенелопа Круз обожает танцевать и подтверждает своим примером, что зажигательные танцы делают фигуру более женственной, лишние калории сжигаются незаметно и очень приятно. Более 10 лет она посвятила балету, классический танец стройнит и придает особую женственность.

Роскошные длинные локоны Круз питает оливковым маслом. Раз в две недели актриса наносит на волосы оливковое масло на пару часов. Масляное обертывание питает волосы и придает им здоровый блеск. Даже для самой важной роли она не согласится на окрашивание волос, благо в кино можно использовать парик. В реальной жизни это тоже не плохой вариант изменить внешность, не нанеся вреда волосам.

Пенелопа старается придерживаться средиземноморской диеты: шестиразовое питание из трех основных блюд и трех полезных перекусов.

И главный секрет – это спокойствие. Даже такая общепризнанная красавица, как Пенелопа Круз очень спокойно относится к своей внешности, поэтому и не имеет преждевременных морщин и всегда сияет.

2 комментария
  • Марина
    Posted at 23:13h, 27 ноября Ответить

    Обожаю ее, красотка!

  • Ира
    Posted at 20:30h, 04 декабря Ответить

    Мой идеал красоты!

Post A Reply to Марина Cancel Reply